Coop fileekalapuikot MSC 250 g pakaste
Fileestä valmistetut kalapuikot. Pakkauksessa 10 kpl. Kalassa voi olla yksittäisiä ruotoja.
Peräisin MSC-sertifioidusta, kestävän kalastuksen mukaisesta kalakannasta. www.msc.org/fi
Ravintosisältö ja ravintoarvot
Ravintosisältö
Ainesosat
Coop fileekalapuikot MSC 250 g pakaste sisältää seuraavia ainesosia:
ALASKANSEITI 64%, VEHNÄJAUHO , rapsiöljy, vesi, muunnettu VEHNÄTÄRKKELYS , suola, hiiva, mausteet, tärkkelys. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa, soijaa, sinappia ja nilviäisiä. PYYNTIALUE: Tyynimeri, luode, Tyynimeri, koillinen (FAO 61, 67).
Koko 250g pakkaus sisältää 2,3 g sokeria, mikä on noin 9% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.
Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.
| Valmistusohje | VALMISTUSOHJE: Uunissa: Kuumenna uuni 220°C:een (kiertoilmauuni 200°C). Laita jäiset kalapuikot leivinpaperin päälle uunipellille. Paista uunin keskitasolla n. 15-17 min. Käännä kalapuikot n. 7 minuutin kuluttua. Airfryer: Laita jäiset kalapuikot kylmään paistokoriin. Käynnistä airfryer. Aseta lämpötilaksi 200°C ja paistoajaksi 13-15 min. Käännä kalapuikot valmistusajan puolivälissä. Isoja annoksia valmistettaessa paistoaika voi olla pidempi. |
| Säilytys | SÄILYTYS: -18°C tai kylmemmässä. Ei saa jäädyttää uudelleen sulatuksen jälkeen. |
| Pakaste | Kyllä |
| Valmistusmaa | Viro |
| Pakkauskoko | 250g |
| Brändi | Coop |
| EAN | 7340191176003 |
| Kategoria | Kala ja äyriäiset |
| Markkinoija / Valmistaja | Paljassaare Kalatööstus AS |
| Kalorit | 201 kilokaloria per 100g |
Polta kalorit liikkumalla
Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.
Kalorit
Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop fileekalapuikot MSC 250 g pakaste sisältää.
Ravintoarvot ja ravintosisältö
Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop fileekalapuikot MSC 250 g pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.
Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?
Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop fileekalapuikot MSC 250 g pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.
Usein kysytyt kysymykset
Coop fileekalapuikot MSC 250 g pakaste sisältää 201 kilokaloria per 100g. Koko 250g pakkaus sisältää yhteensä 503 kcal.
Kyllä, Coop fileekalapuikot MSC 250 g pakaste sisältää 12,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.
Arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!
Mitä olet mieltä tuotteesta Coop fileekalapuikot MSC 250 g pakaste? Jaa kokemuksesi ja .
| Prisma | ~2,55€ |
Muita Coop -tuotteita
Coop Mandariini luomu
Coop Lager olut 4,2 til-% tölkki 0,33 L
Coop Cola virvoitusjuoma 1,5 l kmp
Coop Greippi 4,7% 0,5L greipinmakuinen lonkero
Coop vihreä siemenetön viinirypäle 500 g
Coop Appelsiini virvoitusjuoma 1,5 l kmp
Coop Sitrus virvoitusjuoma 1,5 l kmp
Coop vadelma B + C-vitamiini hiilihapotettu juoma 0,5l
Coop veriappelsiini virvoitusjuoma 1,5l
Coop Appelsiini virvoitusjuoma 0,5 l kmp
Coop RTD Groovy Raspberry 4% 0,275L plo
